KIZI
Kizi – Soin ayurvédique aux pochons de plantes
Le massage Kizi est un soin ayurvédique ancestral, pratiqué avec des pochons de tissu biologique, remplis de graines de sésame et de plantes médicinales ayurvédiques sélectionnées selon les besoins de la personne.
Ces pochons sont chauffés à la vapeur, puis appliqués sur l’ensemble du corps à l’aide de manœuvres fluides, enveloppantes et profondes.
Ce soin est à la fois extrêmement agréable et profondément thérapeutique, souvent utilisé dans les cures de Panchakarma en Inde pour ses effets anti-inflammatoires, détoxifiants et apaisants.
🔍 Une préparation sur-mesure
Le Kizi nécessite une première rencontre en cabinet, car je prépare les pochons personnalisés à l’avance, en fonction de votre bilan ayurvédique.
Chaque soin est précédé d’une consultation permettant d’identifier votre prakriti (constitution de naissance) et votre vikriti (déséquilibres actuels).
Les plantes sont choisies avec soin pour cibler vos douleurs ou besoins spécifiques (troubles articulaires, inflammation, fatigue, stagnation, etc.).
✧ Bienfaits du massage Kizi
Physiques & thérapeutiques :
- Soulage les douleurs articulaires (arthrose, arthrite, inflammations)
- Détend en profondeur les tensions musculaires
- Favorise la circulation sanguine et lymphatique
- Aide à éliminer les toxines (ama)
- Renforce l’immunité et réchauffe le corps en saison froide
Émotionnels & sensoriels :
- Apporte une sensation de chaleur, de sécurité et de relâchement profond
- Calme le système nerveux
- Rééquilibre les énergies stagnantes
- Aide à l’ancrage et à la libération du stress corporel ou émotionnel
🌀 Saisonnalité et précautions
Ce soin est particulièrement recommandé en automne, hiver et printemps, car la chaleur des pochons est réconfortante et active en douceur les fonctions vitales.
Il est déconseillé en été, notamment chez les personnes à dominante Pitta, en raison de la chaleur dégagée pendant le soin.
🫖 Un rituel complet
✨ Comme pour les autres soins ayurvédiques que je propose, la séance se termine par une tisane maison à base de plantes biologiques, sélectionnées pour soutenir les effets du massage.
Ce moment d’échange permet aussi de poser les ressentis, d’accueillir les émotions et d’intégrer pleinement le soin.